中島美嘉

9種藥物與食物不能"見面"
1.藥物遇到煙。服藥後30分鐘內不宜吸煙，因為煙鹼會加快肝臟降解部分藥物的速度，導致血液中藥物濃度不足，難以充分發揮藥效。  2.阿司匹林遇到酒。酒以及含酒精的飲料進入人體後，其中所含的乙醇通過肝臟氧化成乙醛，再進一步被氧化成乙酸。阿司匹林妨礙乙醛氧化成乙酸，造成人體內乙醛蓄積。這不僅會加重發熱和全身疼痛症狀，還易引起肝損傷。  3.黃連素遇到茶。服用黃連素前後兩小時內不能飲茶。茶葉中含有鞣質，鞣質在人體內分解成鞣酸，鞣酸與黃連素反應產生沉澱，大大降低藥效。  4.布洛芬遇到咖啡和可樂。止痛藥布洛芬(芬必得)對胃黏膜有較大的刺激性。咖啡中所含的咖啡因、可樂中所含的古柯鹼都會刺激胃酸分泌，從而加劇布洛芬對胃黏膜的刺激，甚至誘發胃出血、胃穿孔。  5.鈣片遇到菠菜。服用鈣片前後兩小時內不要進食菠菜。菠菜中含有大量草酸鉀，進入人體後分解出的草酸根離子會沉澱鈣離子，不僅妨礙人體吸收鈣，還易生成草酸鈣結石。  6.抗過敏藥遇到奶酪、肉製品。服用抗過敏藥物期間忌食奶酪、肉製品等富含組氨酸的食物。因為組氨酸在人體內會轉化為組織胺，而抗過敏藥抑制組織胺分解，造成人體內組織胺蓄積，從而誘發頭暈、頭痛、心慌等不適。  7.苦味健胃藥遇到甜食。苦味健胃藥依靠苦味刺激唾液、胃液等消化液分泌，促進食欲、助消化。甜味成分掩蓋苦味、降低藥效。  8.利尿劑遇到香蕉、橘子。服用保鉀利尿劑期間，鉀會在血液中滯留。若同時再吃富含鉀的香蕉、橘子，體內鉀蓄積更加嚴重，易造成心血管系統並發癥。  9.維生素C遇到蝦。服用維生素C前後兩小時內不能吃蝦。因為蝦中含量豐富的銅會氧化維生素C，令其失效。



引用自：星辰線上——長沙晚報



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空調省電小撇步
1.加裝變頻裝置。
2.調整適當溫度，以攝氏廿六度至廿八度為宜，並裝設自動溫控設備，以免過冷浪費能源；每調高攝氏一度約可省電六％。
3.每兩週清洗一次空氣過濾網，污垢易造成電力浪費。
4.冷氣房內可配合電風扇使用，使冷氣分佈均勻。
5.下班前三十分鐘可先關掉壓縮機，改為送風。
6.東西向開窗處可裝設百葉窗或窗簾，減少太陽輻射熱進入室內，降低空調用電量。
7.冷氣區域應與外氣隔離，減少冷氣外洩或熱氣侵入，增加空調負荷。
（資料來源：基隆市環保局，整理：記者唐聲揚）http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/080404/78/wnxl.html



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99年 6/27~7/3 火象星座：牡羊座、獅子座、射手座
牡羊座

要學習姿態放低的一週。在事業上有所成就，因此容易予人獨斷的印象。把身段放軟些，人際關係會更加圓融；與朋友可能因為利益關係或愛情爭奪被迫攤牌甚至撕破臉，金錢部分，多半花在請客，交際上，雖短少許多卻因慷慨而贏得不錯的好名聲。

因為季節轉換，你的呼吸系統會有一些不太舒服，狀況也多，所以要小心感冒引起的併發症，因此身體保養需要多用一些心。

本周你感到時間較緊湊，一點也不能放鬆。週日到週一，有人會主動跟你聊天，但話題不是你喜歡的，你會耐著性子表達個人看法，更多時候你只想早點結束談話；週二、週三這兩天，計劃表上安排的事務讓你神經緊張，休息時間也幾次三番被人打斷，做事不大能集中精神，工作效率時高時低；週四、週五這兩天會趕著行程做事，進行某項工作時會臨時起意去做些不相干的事，但還好總算不用拖太久，時間上掐算得剛剛好；週末出去大採購會讓你的疲勞值急劇上升，建議多留時間安靜休息。

本周愛情運勢曲線因主動而出現變動。隨著與人的交往交涉，打開了單身牡羊們的桃花緣，手頭上也會有值得把握的異性信息；有伴的牡羊朋友最近和戀人的感情平穩，彼此關係因逐漸熟練的相處之道而更緊密，對外來誘惑的態度也一致。

本周花大錢有計劃，花小錢沒節制且太疏忽其對錢包的影響力，建議你每天都做財政記錄，先不管節流問題，至少也得知道你的錢都拿去幹啥了。

你的本週財神：牡羊座  本週來電情人：寶瓶座  本週幸運日：週三

強運指數：☆☆☆☆☆ 過勞指數：☆☆☆☆☆

桃花指數：☆☆☆☆☆



獅子座

心情開心作事順利的一週。四處趴趴走的獅子座，運勢會比固定停留在同個地方的獅子男女要好。不要因為太忙而讓你的飲食受到影響，請多加注意自己的胃腸，最好隨身準備好一些食物或麵包，這樣隨時可以吃點東西補充一下體力。

本周獅子們會得到身邊人的批評建議，可能還有感覺當眾丟臉的情況。週一、週二這兩天得抽空關心親近的人和事，有些是言語安慰，但有些則要你有一些「勞筋骨」的實際行動；週三、週四這兩天的事情不至於多到你手都沒空拿水杯，可你的大腦卻是時刻在工作，即使在休息時間也在高速運轉，因此你的情緒很不穩，別人對你在做的事情多問幾句都不行；週五到週末，你會臨時接到跟人見面的通知，趕場子讓你覺得累到不行！提醒你多把時間留給自己，有些玩樂的活動不去也罷。

本周愛情運勢指數讓你小有自信。單身的你要想獲得新的戀愛機會，先得克服過去的心理障礙，這段時間你會有重拾愛情的契機，身邊可能出現讓你有追求慾的異性；有伴的你暫時不想變動兩人的相伴模式，除非真有大變故。

財運走偏，你的正常收入不變，但可能額外得到一些好處，可能是立功得獎金，又或者只是被人請吃請玩。

你的本週財神：獅子座  本週來電情人：金牛座  本週幸運日：週一

強運指數：☆☆☆☆☆ 過勞指數：☆☆☆☆

桃花指數：☆☆☆





射手座

感覺好運接近你的一週。運氣會持續穩定成長，所有事情進度都很理想，大多數決定權都在你手上，所以還是要盡全力去做，想成功的話就要運用一些技巧，對長輩好點就沒錯啦！很多時候都是一翻兩瞪眼的局勢，不是大吉就是大凶。可更快幫助你決定該切割掉不適合的人或事。

身體算是很不錯，只不過需要經常運動，不然的話，很容易出現肥胖或是下半身浮腫的狀況喔

本周你最需要的不是建議，而是支持鼓勵。週一、週二這兩天在偶發的機會下，你會要學習一些新的技能，很有可能是關於類似人際溝通方面的，這對你之後的發展有好處；週三、週四這兩天的閒暇時刻，你跟人聊私事的興趣較濃，涉及的人面廣而且信息有部分隱秘，注意聊天的場合及環境，要小心隔牆有耳引發事端；另外這兩天有件案子的順利進行讓你有了自我肯定的充分條件；週五到週末，有些活動找上門，去參加能體驗到和平時不一樣的感覺，結識的人也比較多，應酬完回家你會很累，但還是覺得很有收穫。

本周你的桃花發展方向多，特別是單身射手容易挑不準對的時機對的人。單身的你對主動搭訕的人抱有一些期待，可你很快就發現合你口味的「菜」還真少，即便有也不是你能輕易吃到的；有伴的你最近和戀人相處中會出現與他人做比較的情況，不管拿來跟人做比較的是你還是他，你倆的感情總會傷到。

本周財勢還不到扭虧為盈的時候，而且出門要多檢查隨身物品，大意破財的幾率高，貴重物件需妥善保管。

你的本週財神：射手座 本週來電情人：處女座  本週幸運日：週二

強運指數：☆☆  過勞指數：☆☆☆☆

桃花指數：☆☆☆



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稻江校慶書畫大師李奇茂教授現場揮毫祝賀
稻江裝置藝術慶校慶，嘉義縣議長余政?以校友身份祝賀
稻江董事長陳璽安、客座教授黃大洲、書畫大師李李茂、校長楊正宏
心理諮商系主任曾麗娟
稻江董事長陳璽安和校長楊正宏切生日蛋糕
981220稻江校慶書畫大師李奇茂教授現場揮毫祝賀
【記者謝敏政嘉義報導】為慶祝稻江科技暨管理學院建校九周年校慶，校方特別邀請，聞名國際的藝壇耆宿──書畫大 師李奇茂 教授蒞校，並親自當場揮毫，為這所年輕活潑的學校，帶來了令人感動的祝福與期許。
校長楊正宏表示，李大師長期以來，不辭辛勞地遠從台北前來稻江應用藝術與設計學系擔任講座教授，嘉惠學子令人感佩；並且也因為有了他的指導與協助，應藝系全體師生的表現，也一直讓人充滿驚喜。這次校慶，能邀請到李大師前來當場揮毫，為這洋溢青春活力的校園活動，注入深厚的藝術涵養，不僅為稻江九週年校慶的慶典活動，帶來了祝賀；同時也是全體師生難得的一次藝術饗宴。在寒流來臨的日子裡，高齡李大師的濃情厚意，全校師生銘感在心。
李大師在助理及江祖望老師的扶持下蒞臨稻江學院應藝系，全體老師都在貴賓接待處等候，在通過E棟大樓由應藝系師生籌備的展覽時，李大師一一仔細觀賞，並對同學的努力多加肯定。李大師的揮毫表演「水墨」是這次揮毫的主題。寒冷的風中，滿頭白髮、身材高大的李大師，在E棟二樓準備好的揮毫現場，以從容的意態揮灑筆墨，蒼勁的筆力，在開展的宣紙上隨興地舒展開來。為表示慎重及敬意，大師的揮毫表演，由稻江董事長陳璽安親自陪同，校長、與會貴賓及全校教職員均在場觀賞，為校慶的慶典活動帶來最高潮。而在揮毫現場，籌備單位同時架設了一台電視，播放李大師數位典藏的作品，讓全校師生能有機會更深入領略大師的創作，可見其用心。

可愛的裝飾素材分享
想另開大畫面欣賞請按 http://tina123.ic.googlepages.com/129
 


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不認真製~【香獨秀.少獨行.一頁書】雨娃動圖
不認真製~【香獨秀.少獨行.一頁書】雨娃動圖引用請把LOGO帶走→　 ..........感恩~(￣▽￣)~*
連結香獨秀.少獨行.一頁書部落格小物1.不認真製~【香獨秀】論壇動態簽名檔
2.不認真製~霹靂布袋戲之少獨行 半套版型
3.不認真製~【一頁書】(魔化版)部落格綜合掛件
以上內有全部相關連結.在此不再一一列出嚕!!
＊－。－。－。－。－。換下一個嚕。－。－－。－。－。－。－＊雨娃動圖可隨自行發揮用途嚕!!
香獨秀
雨娃動圖網址:http://i847.photobucket.com/albums/ab36/chiatang/gif/p13.gif文章貼圖語法:<img src="http://i847.photobucket.com/albums/ab36/chiatang/gif/p13.gif
">少獨行
雨娃動圖網址:http://i847.photobucket.com/albums/ab36/chiatang/gif/p14.gif文章貼圖語法:<img src="http://i847.photobucket.com/albums/ab36/chiatang/gif/p14.gif
">一頁書(兵甲版)
雨娃動圖網址:http://i847.photobucket.com/albums/ab36/chiatang/gif/p15.gif文章貼圖語法:<img src="http://i847.photobucket.com/albums/ab36/chiatang/gif/p15.gif
">
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970425
北市消防栓耳蓋 3成遭竊

搶救落水男

盜用消防栓水捐12萬換緩刑

北市消防栓1/3「耳朵」被偷

時機歹近1/3消防栓耳蓋被偷

失智嬤坐屋頂驚醒腿軟…抱回

砂石車失速撞爛休旅車1死5傷

偷水1600元罰帶捐得付39萬

緊急救護員不足消防局急召募

自費學EMT 要價不便宜

》》》各救命技術運用時機

傳簡訊告別警訊速救女

7成圖書館消防公安有缺失

竊賊猖獗北市消防栓1／3沒耳蓋

消防員熱烈宣言：職場無檳榔



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盜取帳戶密碼 又見釣魚郵件
盜取帳戶密碼 又見釣魚郵件
中廣新聞網 更新日期:2008/03/09 12:00為了盜取網友的個人資料，詐騙集團可以說是無孔不入，包括Google及Yahoo!近來都被人冒名，向電子信箱的用戶寄出釣魚郵件，藉以騙取帳號密碼等資料。（張德厚報導）掌握網友的帳號及密碼，詐騙集團就可以盜用帳戶進行詐騙，所以各類網路釣魚的手法可以說是層出不窮，近來許多Yahoo!的信箱及拍賣用戶，就接獲一封名為「Yahoo!奇摩用戶緊急安全通知」的信件，要求網友更換密碼，但其實是將網友導向一個釣魚網站，企圖騙取Yahoo!奇摩會員的登入帳號、密碼，Yahoo!奇摩公關主任許卉妃，呼籲網友千萬不要受騙受當。許卉妃：『有人冒用Yahoo!奇摩拍賣的名義，去發出「緊急安全通知」的郵件，我們在網站上已經公告，提醒網友Yahoo!並沒有發出這樣的通知，也提醒網友，無論造訪任何網站，都一定要注意上面的網址，如果網友也發現了釣魚網站，歡迎提供給我們。』無獨有偶，許多Google的Gmail信箱用戶，近來也收到一封署名Gmail小組的郵件，要求使用者將原來4G的電子信箱升級到6G，信中並提供一個與Gmail界面完全相同的釣魚網站連結，也是要使用者輸入帳號與密碼，藉機盜取。雖然各類釣魚網站的外觀能夠做得跟正牌網站一模一樣，不過網址卻不可能相同，網友接到可疑的連結，一定要詳加確認，不要輕易開啟。



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我想成為配音員？
我想成為配音員？首先希望大家能認知，配音是一項工作，所以配訓班基本來說是一種職業訓練，不是才藝班。因此如果你是還在學校唸書的學生就要考慮一下是否現在就要接受「職業訓練」！

再來，配音員就是演員—「聲音的演員」，我們每天的配音工作就是用聲音演戲，所以想從事這行的人要意識到這算是一門「演藝事業」，因此如果你是在職者要考慮的是「徹底」的轉換跑道，在學者選擇科系時可考慮廣播電視科系或是戲劇系，但不管是轉換跑道或是唸戲劇，這都是要下很大的決心，因為如果半途發覺自己不適合這行，那前面所花的時間就白費了，一切都要從頭來過！

Ok！假設你已下定決心要做配音員了，下一步如何走呢？先前說過配音員就是演員，因此不管是參加配訓班或是將來唸什麼科系，重要的是不要讓自己成為「配音員」，而要培養自己成為演員！「聲音的演員」這很重要，我想這也是所有配音員的終極目標。

如何成為聲音的演員呢？戲劇系畢業後就是演員了嗎？配訓班結業就是配音員了嗎？大家當然知道這是不可能的，學配音跟班是必要的經歷，因為在課堂上講的都是"方法"，真正的"功夫"必須由"實戰"才能獲得經驗。那跟班要跟多久呢？這不一定，要看個人的資質，就好像玩Game，即使你有密笈，但你還是必須親身上陣才有可能過關，有些人可能很快過關，有些人耗很久才過關，甚至有些人玩到一半就沒興趣而放棄，而且就算過關了但每人的分數也會有不同，而這些不同點的關鍵，是取決於基本功夫，試想，一個從沒玩過電玩的人和一個電玩老手比賽一款未發表的新款電玩，誰會先過關？

的確，跟班是要花時間才行，如果只能跟短時間的班也不是不行，只是相對的跟班的期間就會拉長，且機會會變少(以前我們是固定跟一個領班大部分的戲)，跟班最好是固定跟一檔或幾檔戲(看領班手上有多少戲)，如果你有相當的基礎，反應、處事又靈活，我相信會比較有機會的，配音的工作很辛苦，天天都在跟時間賽跑，所以領班會希望帶一個很快就能上線的學生，要不然他還要花太多的時間教學生(可能自己睡覺的時間都不夠了)，對自己反而沒幫助。 因此，如果你的基本功紮實，相對成功的機率也較高。

什麼是配音員的基本功呢？以下是我在台視教課的講義部分摘錄，提供各位參考，由於詳細內容不是三言兩語能說完因此就不細說了。：



配音員的訓練

張誌家收組頭百萬 獲贈賓士車 問「一場球可以拿多少錢」
【綜合報導】職棒打假球詐賭案昨有驚人發展。檢調查出，「雨刷」簽賭集團籠絡球星費盡心思，不但用美女色誘象隊看板投手曹錦輝，還以鉅款和雙B名車收買另一旅外名投La new熊張誌家。「雨刷」蔡政宜首次和張碰面，就給了100萬元當見面禮，事後還將一部賓士車過戶給張，並指示仲介黃俊中付車貸；張誌家前天坦承收受百萬現金及車貸，但辯稱是「借款」，檢調將再傳他徹查有無配合打假球。
至今零時30分《蘋果》截稿前，記者聯絡不上張誌家，La new熊副領隊蘇敬軒昨晚聽到阿家被查出拿錢，他說：「如果說耳語跟傳言，我們一直也有聽過，我甚至聽過阿家價碼1千萬元，事實呢？我們查過，他今年最糟糕的一場是5月5日，先發主投7局，投出4個保送，這樣是否就一定有問題？據我了解，阿家目前也有準備對自己有利的證據，所以還是等檢調有確實的訊息再說吧！」